Усмихваш се навън.
Отвътре — стискаш зъби.
Тревожността не те пуска. Дребно нещо — и сълзите идват. Будиш се с тежест на гърдите още преди да си отворила очи. Не си „прекалено емоционална". Просто никой не те е научил как да говориш с чувствата си.
- 38 цвята на д-р Бах
- Индивидуална смес
- Безопасно за деца и бременни
90 минути
Една среща. Една смес, направена точно за това, което носиш сега.
Ставаш. Усмихваш се на децата.
А вътре — буря.
Будиш се с тежест
Преди дори да отвориш очи — стомахът вече е свит. Не знаеш защо. Просто е там.
На работа се усмихваш
Колегата пита „как си?". Казваш „добре". Връщаш се на стола и преглъщаш буцата в гърлото.
Дребно нещо — и сълзи
Детето разлива чаша. Изведнъж — плачеш. Знаеш, че не е заради чашата. Но не знаеш заради какво е.
Мислите не спират
Лежиш. Превърташ разговор от преди три години. Утрешния ден. Всичко наведнъж.
„Защо никой не вижда, че не съм добре?"
Опитала си. Чела си.
Питала си.
Прочете всичко
Книги за тревожност. Дихателни упражнения. Подкасти. Знаеш теорията — но в 3 през нощта не помага.
Опита терапия
Може би веднъж, може би повече. Понякога помага. Понякога излизаш още по-объркана.
Помислиха за хапчета
„Лек антидепресант, докато мине." Знаеш, че не искаш това. Но не знаеш кое е другото.
„Просто трябва да се стегна."
— си казваш. И продължаваш да стискаш.
Не си слаба. Просто носиш емоции, които никой не те е научил как да изпуснеш — нежно, без хапчета, без борба.
Ето как изглежда,
когато емоциите ти най-сетне дишат.
Гърдите се отпускат
Будиш се без онази тежест. Дишаш — и въздухът влиза докрай.
Сълзите идват на място
Когато трябва — заради нещо. Не при всеки разлят сос. Имаш разстояние от реакциите си.
Имаш дума за чувствата
Знаеш кое е страх, кое е изтощение, кое е тъга. И знаеш точно коя капка какво вика.
38 цвята.
Един разговор. Една смес — за теб.
През 1930-те д-р Едуард Бах открива, че 38 диви цвята носят честоти, които отразяват човешките емоционални състояния. Не лекуват тялото — балансират чувството зад симптома. Безалкохолна капка под езика. Безопасна за деца, бременни, при медикаменти.
Не предписваме „за тревожност" по учебник. Слушаме точно кое чувство носиш ти — и сглобяваме индивидуална смес от 5–7 цвята, само за теб.
Кои емоционални пейзажи разчитат капките
Страх и тревожност
Mimulus · Aspen · Rock Rose
Тъга и изтощение
Gentian · Mustard · Olive
Контрол и пускане
Vervain · Rock Water · Chicory
Несигурност
Cerato · Scleranthus · Wild Oat
Самота и отдръпване
Water Violet · Impatiens · Heather
Свръхчувствителност
Walnut · Centaury · Holly
Минало, което тежи
Honeysuckle · Willow · Pine
Загуба на интерес
Wild Rose · Hornbeam · Clematis
- Без алкохол във вариант за деца
- Безопасно при бременност
- Без странични ефекти
- Съвместимо с лекарства
Баховата терапия не замества психотерапия, лекарства или медицинска грижа. Тя работи рамо до рамо с тях — нежно балансира емоционалния пласт, в който живее голяма част от напрежението.
Слушам това, което
не казваш на глас.
Аз съм Росица. По образование инженер — научи ме да слушам системи. Продължих в Медицинския университет с Фармацевтичен мениджмънт, после Нутрициология и сертификация по Терапия с цветята на д-р Бах.
В тази практика идват жени, които „отвън са добре". Майки. Шефки. Дъщери, които се грижат за родителите си. Жени, които години са поставяли всеки друг пред себе си — докато тялото и сърцето им започнат да шепнат. Тук работим без бързане, без диагноза, без съд. Само внимателно слушане — и една смес, която най-сетне те разбира.
Коя Бахова есенция е за теб сега?
14 въпроса за това как се чувстваш напоследък — страхове, колебания, умора, отношения. Накрая ще откриеш есенцията, която отговаря на твоето състояние в момента, заедно с нейната позитивна нагласа.
Една среща,
една смес, направена за теб.
Разговор
Идваш и говориш — без въпросници. Слушам какво носиш сега, какво се повтаря, къде стиска.
Подбор на цветята
Заедно подбираме 5–7 цвята от 38-те. Всеки отговаря на конкретно чувство, не на симптом.
Твоята смес
Приготвям ти лично шишенце. Капки под езика, 4 пъти дневно, 3–4 седмици. Просто. Тихо. Ежедневно.
Връзка след 4 седмици
Чуваме се. Виждаме какво се е разместило. Сменяме смес, ако е нужно — емоциите се движат.
- ·Сесията трае 90 минути, в моя кабинет във Варна.
- ·Сместа ти е готова на място — взимаш я със себе си.
- ·Безопасно за деца над 3 г., бременни, кърмещи и при прием на лекарства.
- ·Не замества медицинска грижа или психотерапия — работи в добавка.
Спри да преглъщаш.
Започни да дишаш.
Вместо още един курс, още една книга — една среща, една смес, една грижа, която е твоя.
Бахова консултация + индивидуална смес
90-минутна среща, лична смес от 5–7 цвята, подкрепа за 4 седмици.
- ❀90-минутна сесия в кабинета
- ❀Лична смес — твоето шишенце
- ❀Писмен план — кога и как
- ❀Връзка след 4 седмици
След края на юни цената се качва.
Запази час за Бахова консултация
Попълни кратката форма — ще ти отговоря лично до 24 часа на посочения имейл, за да уточним деня и часа.